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最近とても髪が細くなり、ボリュームも無くなりました。太く戻すにはどうすれば良いのでしょうか?
マッサージをするとのことでした。
私自身ではなく、身近な人の話なのです。

その人はシャンプーやコンディショナーの時に毎回手でマッサージをするとのことでした。

マッサージをするようになってから、毎回利用している美容室の人に「最近髪増えました?」言われたそうです。

マッサージをする前は頭皮が固く突っ張るような状態だったそうです。

テレビか何で見たか聞くのは忘れてしましましたが、毎回シャンプーの折に頭皮を動かすようにマッサージしたそうです。

今は前後に動く感じがわかるくら柔らかくなっています。

他の人にその話をすると馬鹿にされることもあるそうですが、自分はそれで髪が増えたと嬉しそうにお話をしていました。

また頭皮自体が固い人は、それ自体が普通だと思っている人がいます。

当てはまる場合は、柔らかくすることで血流をよくするのもいいと思います。

髪の毛体の端っこの部分で、体に余裕があって養われる部分です。

頭部の血流をよくすることで、体を養うための栄養を多く頭部に運び入れることができます。

最近は100円ショップにも頭皮をマッサージする商品もあるようなので、手軽に始められることかと思います。

そして体調の悪い人は、肌や髪の艶もなく疲れたような人が多いです。

固く突っ張るような人もいれば、ブヨブヨと浮腫んでいるような人もいます。

もう一度体調面で状態を見直してみるのも状態改善に繋がるかもしれません。
記:女性(20代)
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